يتيح للقارئ الغوص في أعماق الذات بموضوعية ودونما تصنع ليرى مقام (الأنا) في شخصه وأسباب سيطرتها عليه ومراحل تكوينها منذ الطفولة وأنماط تعظيمها، وكذلك أشكال سيطرة (الأنا) ومن أبرزها عدم السماح للآخر بالنقد أو الانتقاص أو اللوم لذاته. كما يثمِّن الكتاب أهمية المصارحة باعتبارها العلاج الناجح لهذا المرض، وكذلك أهمية البحث عن قدرات النفس ومواهبها الدفينة لاستخراج كنوزها والارتقاء بها، وأيضًا أهمية استحضار الوعي لرؤية الأشكال على حقيقتها وإذابة (الأنا) وخلق مساحة كبيرة من السلام مع النفس ومع الآخر، ومعرفة الإنسان لنفسه وإدراكه لعيوبه وكرامته ومسئوليته، وتوظيفه لـ (الأنا) في سياق الكفاءة والإبداع والسنة الحسنة والدعوة إلى الهدى.
سلمان بن فهد بن عبد الله العودة (14 ديسمبر 1956 -)، داعية إسلامي، ورجل دين، وأستاذ جامعي، ومفكر سعودي، ومقدم برامج تلفزيونية. ولد في جمادى الأولى 1376 هـ في قرية البصر الواقعة غرب مدينة بريدة في منطقة القصيم، حاصل على ماجستير في السُّنة في موضوع «الغربة وأحكامها»، ودكتوراه في السُّنة في شرح بلوغ المرام /كتاب الطهارة)، كان من أبرز ممن كان يطلق عليهم مشايخ الصحوة في الثمانينيات والتسعينيات.