” الامتنان هو مفتاح التوازن النفسي، وممارسته بشكل يومي بيزيد مناعتك النفسية، ويخليك قادر تستمتع وتتذوق أبسط النِعم جوّاك وحواليك.
ولإن الكلمة ليها أكبر الأثر في النفوس، وهي اللي بتُضيء العقول لما تنوّرلنا أفكار جديدة أو تفكّرنا بمعلومات أساسية كانت غايبة عنّا في زحمة أيامنا،
جمعتلكم مجموعة من الأكواد اللي فيها خلاصة خبرات سنين في العيادة النفسية مع ألاف المرضى والعملاء اللي أثَّروا في خبرتي بقصصهم وكلماتهم، وحياتهم اتحسّنت واتغيّرت بأثر الكلمة..
ستجد بين سطور هذه الأكواد رسائل كُتبت خصيصًا لك؛ لتنير مصابيح عقلك وتداوي نفسك.”
د. مصطفى النحاس
استشاري الطب النفسي، مؤلف كتب "خانة اليك" و"أكواد السعادة"، مؤسس وصاحب مدرسة إعداد مُعالج نفسي لإعداد وتدريب المعالجين النفسيين، له وجود واسع على وسائل التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام، شارك في العديد من الفاعليات والندوات للجمهور.
أكواد الأمتنان
